美容と健康

ダイエット

ダイエットしたいということは、コレまでに体重の増加を続けてきたということが前提なのだろうか。
最近の若い子は、どう見ても標準体重のような子までやせたいということがしばしばある。

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習慣病

生活習慣病が気になる年齢に差し掛かっている。
思えばコレまで健康に配慮したことなどない生活を続けていた。
若気の至りでは済まされないような重要な検査結果が出なければいいなと、毎年の健康診断で考えてしまう。

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